Reto 21

Cada inicio de año, es común establecer metas relacionadas con la dieta y la pérdida de peso como parte de las resoluciones de Año Nuevo. Sin embargo, es aún más frecuente que esos propósitos se desvanezcan en el transcurso de los meses; entre muchas razones, “debido a la elección de dietas restrictivas difíciles de mantener, […]